Yemek Yiyerek Nasıl Zayıflanır?


Güzel görünmek -bazen de sağlık- için rejim yaparız. Kaç kere başlamışızdır ama sonra tekrar baştan. Bazen kararlıyızdır zayıflamaya. Ama ne çare. Sonra değişik yollara başvururuz. Yağları aldırırız. Hollywood rejimleri deneriz. Falanca artistin rejimini duyarız. Bir de onu deneriz. Bu arada kilolar gitmez, yenileri gelir.

Yandaki resimde ise, zayıflamak istiyorum ama yemek yemekte istiyorum diyenlere yardımcı olacak bir anlatım var. Tabağını küçült...Resimdeki tabaklardan biri diğerine göre küçk ama, porsiyon aynı. Yani tabağını küçült ama porsiyonu da küçült. Resim işi şakaya vurmuş. Kendini kandıranlar için.

Tabak ufak ama poriyonlar aynı.

Link:Rejime resimli anlatım

Hiç yorum yok: